失眠多梦惊醒是怎么回事,失眠易醒是怎么回事

最近留言中,失眠的咨询患者特别多,为什么呢?在睡眠的过程中,中医认为阳气入阴,而阳气得到阴津的滋养,第二天才能满血复活,这就是我们的睡眠状态。当我们的睡眠不好的时候…

最近留言中,失眠的咨询患者特别多,为什么呢?在睡眠的过程中,中医认为阳气入阴,而阳气得到阴津的滋养,第二天才能满血复活,这就是我们的睡眠状态。

当我们的睡眠不好的时候,第二天萎靡不振,或者头晕犯困,神疲乏力,或者由于睡眠不好,而阴津得到耗养而形成阴虚火旺的症状,会产生急躁易怒,五心烦热。

临床上有哪些症候呢?

心脾两虚。我们会产生神疲乏力,腹胀,心悸气短的一些症状,出现失眠多梦,容易醒,醒后再睡难。

肝肾阴虚,阴虚火旺产生的口干眼干,盗汗这些症状,失眠多梦。

肝郁血虚,心肝有火,肝藏火而藏血,当我们有了肝火,它就会扰动我们的肝魂,我们就会睡眠不好,多梦。肝为心之母,肝火引动心火,心火扰动心神,心神不安,心神不宁,

而我们的睡眠就不会好。

因为心藏神,而我们的睡眠最主要的病位其实就在我们的心,与哪些器官有关呢?肝、胆、脾、胃、肾五个脏腑再加上心,心肝有火的人,你睡眠一定不好,那么会产生什么症状呢?

一定是失眠多梦,易醒,而醒后再难入睡,同时一定伴有心慌,心悸,心烦而胁肋胀满,口苦咽干,目涩的症状。中医认为肝为心之母,肝火实则一定要泄其子,我们要泄肝火。

我们用黄连来泄肝火,我们就能得到很好的睡眠,为什么呢?心火一去,心神得安,而心神得宁,我们是不是睡好了?肝火一去我们的肝魂不被扰,而夜晚魂归于肝,醒的时候魂归于木,这样我们就很好的得到睡眠。

肝藏血,喜调达,主疏泄,那么疏肝理气,健脾养血,同时我们来清泻我们的心火,才能够解决我们的心肝有火而产生的失眠,用清肝泻心火的药,同时也要泄肝火。

用当归来养血理气,再加上我们的郁金来解郁安神,睡眠就会得到明显的缓解。心肝火去,我们的肝血旺盛,同时心血也旺盛,心神得到心血的滋养,肝魂得到肝血的安抚,我们的睡眠就会慢慢地恢复。

案例:患者来的时候表现出口苦,咽干,目赤,同时失眠多梦,易醒,醒后再难入睡,梦境也是紧张害怕的梦境,脉弦而数,舌是红的,苔是薄的,这说明心肝有火,苔薄黄,我们只要清泻心肝之火,我们就能很好的解决这个失眠。

可以用黄连清泻肝胆之热,同时疏理肝气,滋养心肝之血,我们可以用当归是很好的疏肝药,只要心肝火得以清泻,肝血,心血得以养神养魂,我们的睡眠就自然而然得到缓解了。#清风计划##超能健康团##健康真探社#

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