心里急躁控制不住难受什么病,生气控制不住情绪是什么病

忍让人联想的最多的是司马懿,终其一生都在忍,最后三国归晋一统天下。成长之路千万条,忍为条条路上一把刀,受的了胯下之辱这条路随便走,受不了再有能力也走不远。在职场…

忍让人联想的最多的是司马懿,终其一生都在忍,最后三国归晋一统天下。成长之路千万条,忍为条条路上一把刀,受的了胯下之辱这条路随便走,受不了再有能力也走不远。

在职场中个人成长最基础的是个人修养,其次是见识。

你在职场、生活中的孤立无援,都是不假思索对同事朋友发脾气造成的。

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当然这种脾气也是生活带给我们的,例如焦虑,职场人私下聊的大多是薪资,生活中的不满,也看到越来越多的人吐槽公司

这种情绪,发展到最终的走向是

第一,对谁都发脾气,老板炒鱿鱼

第二,忍着不发脾气,自己心里难受

第三,只对比自己职位低的人发脾气,结果可以参考张飞

曾国藩最注重个人修养,但是刚当上京官的曾国藩脾气暴躁,官场愣头青,意见不合就开骂,吵的不过瘾就动手,咸丰皇帝都被他写奏折批评一顿,要不是有人劝,曾国藩早被咸丰下令处死

后来曾国藩被解除兵权,回到家骂自己弟弟,,弟弟们走之后,骂自己弟媳妇。在极端痛苦中,他拿起了朋友送给他的老庄著作。

他写信给朋友指出自己为人处事的缺点:偏激,好名,喜欢在公共场合谈论别人过错,做事有始无终,待人接物过于怠慢。

两年居家时间,他做事心平气和。更多考虑他人心理,换位思考。表扬他人长处。做事有始无终。待人接物以诚相待。

他自称自己是‘’天下之至拙,胜过天下之至巧",成功不能走捷径,要从心开始,心态摆正,笨拙的人脚踏实地都能有所作为。

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个人修养是一个人思维方式的转变,思维方式的转变决定了未来的发展。

杜月笙把人分为四类

第一类:有本事,没脾气——有本事是智商高,没脾气是情商高,这是上等人才。

第二类:有本事,也有脾气——这类人智商高,但有脾气,控制不了自己的情绪,情商不高,这是中等人才。

第三类:没本事,也没脾气——这类人虽然智商不高,但好歹有点自知之明,虽然干不了事,但也不会坏事。

第四类:没本事,但脾气却不小——这类人智商低,情商更低。杜月笙将其列为劣等,他们虽然没希望成事,但绝对会坏事

图片来源《杜月笙人心至上》封面

杜月笙旧上海滩的传奇人物,一生赚的不是钱,是人心,爬到人生的顶峰,可称之为头等人

一个人成事,最重要的是把情绪管理好。俞敏洪在《愿你的青春不负梦想》一书中写到自己的经历

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高中考了三年才考上北大,原本小时候的孩子头,考上北大自信全无,在宿舍经常帮助舍友任劳任怨,学习别人的长处,一点点成长

因为受不了没人找自己谈恋爱,在大三那年得肺结核,医生说他是经常憋气自己给自己较劲造成的

俞敏洪在大三住院那一年看了300本书,让他涨见识,渐渐的不在纠结,也让他有了充分的自信,这种知识带给他的自信,

在他创办新东方前期,第一次追一个女孩,结果就追成功了

控制好情绪,涨见识。是相辅相成的,有了见识就不在乎鸡毛蒜皮的事,退一步海空天空就是最好的情绪控制。有了好情绪,就能静下心来在读书和生活中学习见识。

今天就分享这么多,我看过很多名人传记,在职场摸爬滚打几十载。成长是我们永恒的话题,放弃了成长,就放弃了未来更多可能性。关注我,学习更多个人成长知识,我们下期再见

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