每天都不高兴是抑郁症吗,不是所有不高兴都是忧郁症

每天闷闷不乐,感觉很不开心,是不是得了忧郁症呢?请大家不要随便给自己带忧郁症的高帽子,很多时候仅仅是暂时的,为什么会出现这个情况?中医认为这是有一定的物质基础的,其…

每天闷闷不乐,感觉很不开心,是不是得了忧郁症呢?请大家不要随便给自己带忧郁症的高帽子,很多时候仅仅是暂时的,为什么会出现这个情况?中医认为这是有一定的物质基础的,其中最常见的就是七情气郁,因为各种原因导致气机不通畅,最后出现郁郁寡欢的情况,如何解决这个问题呢?试试中医的四七汤,用中医的四味药解决七情气郁,所以叫四七汤。

1.心态需要适时调整

每个人都会遇到很多问题,毕竟一帆风顺仅仅是一句祝福语,小林最近也是碰到心烦的事情,因为工作和家庭的原因,压力特别大,这几天突然出现头晕头痛,恶心呕吐,同时伴有肩背部酸痛,刚开始还认为是落枕了,但是经过休息后并没有缓解,特别是心情糟糕的时候,这种情况就更加明显,感觉自己生活没有任何动力,甚至认为自己是多余的,最后还是一个朋友见她郁郁寡欢,就陪着来医院检查,结果排查后有颈椎病并且伴有轻度的焦虑状态。

给了对症治疗后小林的情况得到了好转,可是回到家,这种情况又开始加重,颈椎病虽然不是非常严重,但是颈肩部不适情况一直持续下去严重影响她的生活,加上伴有一定焦虑,这种恶性循环已经建立,所以除了治疗颈椎病,适当的心理干预,心态调节也是很重要,可是小林比较固执,不想看心理医生,同时因为脾胃不好,吃药一段时间后也出现泛酸。

2.简单的中医介入治疗

后来在朋友介绍下来到我们科室,颈椎病的诊断是明确的,我们对于颈椎病治疗除了常规的治疗方法外还有传统的中医方法,因为小林相对年轻,所以对于各种治疗方法反应还是比较敏感,但是有一个比较明显的特点就是她比较焦虑,只要心情受到影响,症状就会加重,在治疗过程中常常会出现这样的现象,明明这几天效果很好,但是回家后工作后又出现原来的现象,这种症状与她的心情强相关。

治疗这样的情况中医还是有很多方法的,用疏肝理气可以解决问题,可是小林又不喜欢吃苦苦的中药,希望能够有简单的方药能够解决她的问题,最后我们考虑用四七汤,就是一张简单的四味药的方子,解决七情的气郁,主要组成是半夏,厚朴,茯苓,苏叶这四味药,经过一段时间的治疗,她的情况得到了明显的好转,同时不断鼓励她摆脱焦虑的困扰,毕竟人生在世不称意十有八九,渐渐的心情也开始舒畅,颈椎病的问题也得到了缓解。

3.思考:

看似颈椎病,看似焦虑症,其实最重要的是七情气郁,也就是人体正常的气机被打乱,从而导致心情郁闷,这就是导致这个疾病的基本物质基础,要解决这个问题必须将气郁的问题给分解了,半夏是化痰散结,厚朴能除满理气,茯苓能祛湿化痰,苏叶能理气散郁,综合这些药物能解决七情郁闷的问题,这个根本性的问题处理完后, 那么颈椎病的症状自然随之消退。

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