浑身无力 心慌气短是怎么回事儿,胸闷气短心悸到底是怎么了

晚上睡觉前出现胸闷气短,心悸是怎么回事儿?是不是快死了?如果晚上出现胸闷气短心慌,首先啊,先稳定情绪,不要自己吓唬自己,这种症状呢,往往心理负担越大,症状也会越重。如…

晚上睡觉前出现胸闷气短,心悸是怎么回事儿?是不是快死了?

如果晚上出现胸闷气短心慌,首先啊,先稳定情绪,不要自己吓唬自己,这种症状呢,往往心理负担越大,症状也会越重。

如果休息一段时间之后,这种症状仍然没有好转,那么应该到正规的医院去进行系统的检查,胸闷气短,心慌,他可能是由于心律失常、心绞痛、心功能不全或者呼吸道疾病造成的。

小建议:

工作之余尽量进行一些户外活动,不要没事一个人闷在家中,有条件的话可以参加一些体育锻炼,户外活动不仅可以呼吸到新鲜空气,而且可以通过各种活动来调节一下植物神经,达到心情愉悦的目的。平时一定要注意自己多听愉快音乐,多和家人沟通,可以去做一个心电图及胸片进一步排除一下是否存在器质性疾病。

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