快速让宝宝入睡的方法,如何让宝宝更早入睡……

图片来自网络,如有侵权,请联系删除!作为妈妈,我有一个感觉,很多时候自己都是在跟孩子斗智斗勇。为什么呢?比如说孩子早上起不来,是因为晚上孩子不睡觉。可能你就会说,我吵…

图片来自网络,如有侵权,请联系删除!

作为妈妈,我有一个感觉,很多时候自己都是在跟孩子斗智斗勇。

为什么呢?比如说孩子早上起不来,是因为晚上孩子不睡觉。可能你就会说,我吵也吵了,吼也吼了,骂也骂了,就差打孩子屁屁了。我八点都开始让他上床去睡觉,可是都九点了,他还在客厅磨蹭,气的我火都压不住。如果不是亲妈,我都要打他一顿了!或者说反正孩子都不睡觉,别费劲了。我睡的也晚,那就一起睡吧。

但是为了孩子的成长,孩子需保证足够的睡眠。建议让孩子早点睡,晚上八点半左右入睡即可。

也许你又会说孩子八点半正玩的高兴呢,我让他睡他就睡啊!

刚开始的时候你可以这样做,拿一个闹钟到孩子面前跟孩子说,现在是晚上八点钟,你是想现在睡觉,还是再玩半个小时睡觉?孩子肯定说要玩半个小时睡觉。你就告诉他,等到这个长长的指针指到六的时候,就是八点半,我们就要上床睡觉啦。

为了加强孩子的时间概念,在8点25分的时候,你拿着闹钟到他面前强调一下,这个指针现在指到五了,还有五分钟,等到指针指到六的时候我们就要睡觉了。你还有五分钟可以玩哦,一定要当着他的面,让他看着时钟告诉他,加强他的时间概念!

她如果还想玩玩具,告诉他第二天早上再来玩玩具,他多玩一会儿。然后让孩子找一块干净的地方,让孩子亲手把玩具放在那里。告诉他,你记得玩具放在什么地方,明天一早睡醒了你就第一个过来玩玩具。

孩子终于同意去睡觉了,你不能让他犹豫,快速把他衣服脱了,塞进被窝里。同时,要把大灯关掉,启用卧室的小夜灯,让卧室光线暗下来,营造一种睡觉的仪式感。让孩子知道,灯已经关了,就需要睡觉了。

这个时候你可以给宝宝讲一讲故事,营造一种睡觉的氛围感,告诉他听完故事就要好好的睡觉了。当你给他讲完故事,宝宝的情绪逐渐平稳。让他闭上眼睛,跟他说,我们两个比一下,看谁先睡着!我们两个现在闭上眼睛开始睡觉,然后做一个美美的梦!跟他说宝贝,晚安!

好啦,今天就先分享到这里啦!关注我,后续分享更多哦!

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