失眠的常见表现有哪些,肾不好会有哪些表现

这里是「专家说」栏目,听专家说健康。栏目内容首发于丁香医生 App。本期我们邀请到上海长海医院陈舟医生,给大家讲讲「肾脏病」。很多人患有肾病,但大多数人却不知道…

这里是「专家说」栏目,听专家说健康。栏目内容首发于丁香医生 App。

本期我们邀请到上海长海医院陈舟医生,给大家讲讲「肾脏病」。

很多人患有肾病,但大多数人却不知道。这不是危言耸听,而是事实。

肾脏发生问题的时候,其实非常沉默。因为我们的肾脏里没有痛觉神经,生病的时候,它们不会叫苦也不会喊痛,因此肾病常常被忽视。如果大家在生活中发现自己有如下 9 个症状,请务必注意!

图片来源:陈舟医生自制

3 个早期肾脏病预警信号

❶ 小便颜色发红:合格和完美尿液是淡黄色,新鲜无异味的,如果出现小便颜色发红,提示可能是血尿,多在尿路感染,肾结石,某些肾炎中出现。

❷ 尿中泡沫增多:这个时候如果做一个尿常规,如果提示尿里面有蛋白的加号,提示肾脏出现了问题,需要进一步检查明确。

❸ 水肿:也称之为浮肿,肾脏病比较典型的水肿是眼睑的水肿以及双下肢的凹陷性水肿。用手指按压 5 秒钟,会出现一个小坑。还有一个特点就是「晨轻暮重」——早上起来时症状较轻,到了傍晚水肿会加重。

图片来源:站酷海洛

以上 3 点表现,一般在肾脏病的早期就会出现,往往提示肾脏的结构发生了病变,需要大家留心观察。

6 个肾脏病晚期预警信号

❶ 高血压:一些年轻的慢性肾脏病或尿毒症患者,往往都会有恶性的高血压,血压非常的高,但自己却没有太多不舒服的感觉。

❷ 全身乏力:肾功能的严重下降会导致血液中毒素的积聚,这会导致总是感觉很累,精力不够用,或者注意力不集中。此外,肾病的另一个并发症是贫血,同样会导致虚弱和疲劳。

图片来源:站酷海洛

❸ 恶心呕吐、没食欲:这些症状虽然没有特异性,但是很多尿毒症患者都会出现这些症状,目前具体机制不明确,肾功能下降导致的毒素积聚可能是原因之一。

图片来源:站酷海洛

❹ 皮肤瘙痒:如果出现皮肤干燥和发痒可能是矿物质和骨骼疾病的标志,通常出现在肾脏病的晚期阶段。

❺ 老是腿抽筋:肾功能受损会造成电解质失衡,可能会出现低钙导致肌肉痉挛。

❻ 失眠:当肾脏不能正常过滤时,毒素会留在血液中,而不是通过尿液离开身体,这会使人难以入睡。与普通人群相比,睡眠呼吸暂停综合征在慢性肾病患者中更常见。

图片来源:站酷海洛

以上这 9 个表现,虽然典型,但是没有特异性,也就是说出现这些症状不一定就是肾脏病。

因此要想知道自己的肾有没有问题,最简单有效的方法就是去找肾内科医生做检查( 验尿、抽血、做 B 超,外加测量血压 )

特别是如果你有高血压、糖尿病、有肾衰竭家族史而有患肾病的风险,或者你的年龄超过 60 岁,那么每年做一次肾脏疾病检查是很重要的。

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图片来源:丁香医生App 陈舟首页

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