觉得自己抑郁了 是不是真的抑郁,测测你的抑郁是真的抑郁症吗

现在的人面对的压力很多,家庭、工作、学习等都会有一定的烦恼,所以很多时候就会出现心情低落,悲观消极怀疑自己是不是得了抑郁症,但事实不一定是这样的,因为有可能是其…

现在的人面对的压力很多,家庭、工作、学习等都会有一定的烦恼,所以很多时候就会出现心情低落,悲观消极怀疑自己是不是得了抑郁症,但事实不一定是这样的,因为有可能是其他疾病引起的,也有可能是因为正常的抑郁情绪波动而已,并没有上升到病理的性质。

测测你的抑郁是真的抑郁症吗

生活中会遇到不开心的事,但是那时候的抑郁并不是抑郁症,难过和开心是一样普遍的,这是每个人的基本情绪。

抑郁症的主要诊断依据主要有以下几点:

男士可以看你是否性欲减退

因为严重的抑郁对什么都没有兴趣,而且还会出现一些阳痿早泄的症状,这些都是很正常的现象。

原有的兴趣爱好会因为抑郁症而丧失

比如你以前可能很爱旅游,但是一旦开始抑郁你就会对旅游完成丧失兴趣,严重甚至都不愿意出门,回避生活,躲在自己的世界里。

做什么事情都没有精神

头一直闷着,心里也像堵着一样,心像坠铅块,行事停滞反应慢,低落得无以复加。

测测你的抑郁是真的抑郁症吗

会感到非常累

在抑郁的时候就会感觉到特别累,什么事情都不想做,不想动,身体好像冻住了一样,连打字聊天都不愿意。

无法维持人际关系

抑郁的时候是没有精神去维持自己的社交或者在乎他人的看法的,包括家人、朋友、同学等关系有时候会越来越糟,但是又特别在意别人对自己的看法,伪装可能是抑郁症患者最擅长的,很多时候你会纠结别人的一言一行,虽然很敏感,可是还会见到每个人都微笑,经常看到网上有很多关于微笑抑郁症的描述特别真实。

不讲卫生

抑郁症患者经常会出现“昼重夜轻”的情况,早上有时候你真的是没力气刷牙洗脸,这个普通人无法理解,但是真正患上抑郁症的人是可以明白的。

测测你的抑郁是真的抑郁症吗

如果真的患上抑郁症一定不能放任不管,要知道抑郁症是可以好的,自己千万不要放弃自救,必要的时候一定要寻求专业帮助。

很多人怕花钱不去寻找专业的帮助这样反而失去的更多,生活家庭都会不如意,很不值得,现在有很多优秀的心理咨询师,完全可以真正的帮助到抑郁症患者。

我是心理咨询师郭文鑫,如果你也有这样的问题,希望我能帮到你。有什么问题我也会为大家一一解答!

上一篇:晚上睡不着是不是抑郁了娃,怎么判断孩子是不是抑郁症

下一篇:每天总是不开心抑郁怎么办,开心不起来怎么办

为您推荐

联系我们

联系我们

498055143

在线咨询: QQ交谈

邮箱: email@wangzhan.com

工作时间:周一至周五,9:00-17:30,节假日休息

关注微信
微信扫一扫关注我们

微信扫一扫关注我们

返回顶部