治失眠的有效小偏方琥珀,这六味中药可有效治疗失眠

中医认为,失眠多为脏腑失和、气血失调所致。失眠患者如能根据自己的具体病情服用一些单味中药进行治疗,往往会收到不错的效果。百合百合味甘苦,性微寒,入心经、肺经,具…

中医认为,失眠多为脏腑失和、气血失调所致。失眠患者如能根据自己的具体病情服用一些单味中药进行治疗,往往会收到不错的效果。

百合

百合味甘苦,性微寒,入心经、肺经,具有润肺止咳、清心安神的功效,适合有长期干咳、痰中带血、虚烦惊悸、多梦、精神恍惚等阴虚肺燥、心神失养症状的失眠患者服用。方法是:取百合15~20克,用水煎后服用,可在晚上临睡前一次服完。

龙骨

龙骨味甘,性微寒,入心经、肝经,具有定惊安神、平肝潜阳的功效,适合有心神不安、潮热盗汗、梦遗遗精、心悸等阴虚阳亢症状的失眠患者服用。方法是:取生龙骨10~15克,用水煎后服用,可在晚上临睡前一次服完。

琥珀

琥珀味甘,性平,入心经、肝经、膀胱经,具有定惊安神、活血散瘀的功效,适合有心悸不安、惊悸多梦、肢体疼痛等瘀血扰心症状的失眠患者服用。方法是:取琥珀粉1.5~3克,用水煎后服用,可在晚上临睡前一次服完。

珍珠母

珍珠母是贝类动物贝壳的珍珠层,其味咸,性寒,入肝经、心经,具有平肝潜阳、清肝明目的功效,适合有头目眩晕、耳鸣心悸、两目干涩、视物昏花、胁肋隐痛、口干咽燥、心中烦热等肝阴不足、肝阳上亢症状的失眠患者服用。方法是:取珍珠母粉15~25克,用水煎后服用,可在晚上临睡前一次服完。

酸枣仁

酸枣仁味甘,性平,入心经、肝经,具有养心安神、益阴敛汗的功效,适合有烦躁不安、惊悸怔忡、烦渴、盗汗等心肝阴血不足症状的失眠患者服用。方法是:取酸枣仁15~30克,捣碎,用水煎后服用,可在晚上临睡前一次服完。

合欢花

合欢花味甘苦,性平,入心经、肝经,具有安神解郁、活血消肿的功效,适合有郁闷不乐、烦躁不安、健忘等情志抑郁症状的失眠患者服用。方法是:取合欢花10克,用水煎后服用,可在晚上临睡前一次服完。

来源:医药星期三

编辑:彭海波 曾旻 曹琤媛

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