世界上治疗焦虑症最好的方法,焦虑症最好的治愈办法

同事小张近来经常和我抱怨。“三十好几了一事无成。”“怎么我成功就那么难?别人成功就那么容易?”“为什么别人运气就那么好?一月就可以赚好几万?”在他眼里,似乎周围…

同事小张近来经常和我抱怨。

“三十好几了一事无成。”

“怎么我成功就那么难?别人成功就那么容易?”

“为什么别人运气就那么好?一月就可以赚好几万?”

在他眼里,似乎周围的人生活都过得比他好。

随便打开一个人朋友圈,好像每个人都有着成功的人生。

随便打开某个App,大家的日子好像都过得不错。

繁华盛世,人均小康。

只有自己,一败涂地。

什么也没有。

可就在他跟我抱怨完之后不久,又有一个同事跟我说:

“真羡慕小张,没房贷,没车贷。”

“回家也不用操心孩子。”

“感觉活得好累啊!”

发现没,你以为别人的美好生活,其实也有着不同程度的心酸。

你看到他们光鲜亮丽的一部分,只是他们展现出的一部分美好的一面。

正所谓“家家有本难念的经”。

这个世界,是平凡人占大多数。

01,平凡地过一生没什么不好

歌曲《平凡之路》里唱到:

我曾经跨过山和大海

也穿过人山人海

我曾经拥有着的一切

转眼都飘散如烟

我曾经失落失望失掉所有方向

直到看见平凡才是唯一的答案

没错,大部分人人生的终极答案就是——平凡。

大多数人,没有一夜暴富,没有一夜成名。

有的,是在公司的庸碌日常,是回家后生活的一地鸡毛。

平凡有什么不好呢?

一个能承认自己平凡的人,他必定学会了知足。

当你知道满足的时候,当你不再高瞻远瞩,而是平等对视的时候。

你会发现,其实你拥有的,并不少。

一个健康的身体,一个能陪伴你的家人,一个温暖的小房间,或者其他等等……

这些都是财富。

多少人,想尽了办法,却没办法拥有其中一个。

02 不要用力逼迫自己,适时地学会放下

英国著名作家毛姆说:“我用尽了全力,过上了平凡的一生。”

毛姆是一个成功的作家,是满誉世界的名人。

不过他却说,他的一生是平凡的。

这不得不让我们思考,平凡的一生也许就是常态。

即便你成功了,依旧是吃饭一张桌,晚上一张床。

如今智能手机的普及,5G网络的飞速发展。

我们被无数信息裹挟其中,也很轻松地看到了别人的成功。

尤其是自媒体、短视频的发展,让我们更容易接近那些虚幻的外象。

迷惑久了,似乎给我们一种感觉:

成功人士遍地都是;

月入几万很轻松;

人人都可以买车买房;

甚至给你一种幻象:

某某行业正处在风口上,随随便便就可以赚到好几万;

某某行业入行门槛低,成果速成,只要抓住机遇,就能走上人生巅峰。

可事实真相呢?

有多少人打着月入几万的旗号,实际上是在卖课割韭菜,在那里招摇撞骗?

很多人告诉你“坚持就可以成功”,可他们没告诉你如果选错了路,那坚持是否还有意义?

是的,你可以说不撞南墙不回头,可是撞到南墙时的后果,你心里有数吗?

你是否做好了失败了准备,是否真的可以拍拍手潇洒离开。

不能预知风险,便不要轻易赌上自己的人生。

成熟的标志之一,就是学会放下。

放下那些执拗的、不可企及、看似荒诞的暴富、暴利野心,不要让它捆缚了你的后半生。

03 承认自己平凡 是成熟的标志

平凡是这个世界的“大多数”。

大多数没什么不好,大多数代表了这个世界的常态。

该有的你会有,不该有的,也不是非得要。

一个人真正成熟是怎么样?

不是事业有成后指点江山挥斥方遒。

而是即便面对风雨侵袭,仍然微笑面对生活。

学会接纳,不再勉强自己。

学会平和,不再逼迫自己。

曾经有个人说:“如果我35岁之前还没有买车,买房,那我就自杀。”

我问他,究竟是什么原因,让他有这种极端的想法。

他说:“周围的人哪一个不是35岁之前就有房有车了的?你那时候还没钱,别人怎么看你?”

我注意到,似乎他在意的,并不是自己到35岁能不能有钱。

而是别人的眼光!

面子问题根植于中国人的思想,已经成了中国人不可避免的世俗毒瘤。

亲戚的眼光,朋友的看法,都在左右我们人生的选择。

不要活在别人的看法里!

小心踏入别人的“面子陷阱”里,不要因为别人的看法否定自己。

一个人的思想不应该被别人所左右。

有句话说:“命运赠送的礼物,早已暗中标号了价格。”

如果你的人生是平凡的,也没什么不好。

毕竟,那些突如其来的惊喜和礼物,它们并不是白白得来的,需要花费的代价,也许你无法承受。

况且,谁也不能确定,你人生最美好的时刻,是不是现在呢?

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