睡眠不好的症状有哪些,猝死前身体会有哪些症状

1. 呼吸不畅,胸闷气短,如果遇到这种状况,就要警惕猝死的风险,这是心脏发出的警告。2. 头晕发昏,肢体麻木。头晕发昏意味着大脑的供血不足。晕厥特别容易造成脑缺氧,长时…

1. 呼吸不畅,胸闷气短,如果遇到这种状况,就要警惕猝死的风险,这是心脏发出的警告。2. 头晕发昏,肢体麻木。头晕发昏意味着大脑的供血不足。晕厥特别容易造成脑缺氧,长时间会给大脑造成不可逆的伤害。因此头晕发昏也是大家最警惕的猝死症状。3. 过度疲劳。如果你在生活当中经常遇见莫名的疲劳,感觉整个人无精打采,也是猝死之前的一大症状。如果你长时间工作,劳动强度重,心理压力大,感觉自己处于精疲力竭的亚健康状态,很容易引起猝死。如果持续疲劳超过6个月,休息不能缓解,同时感觉记忆力衰退、头痛、咽喉关节痛、睡眠紊乱等症状,你的身体在告诉你:你需要休息了。 (via科普中国)

来源: 广东12320

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