女生失眠的原因有哪些,失眠的原因有哪些

  失眠的原因有哪些?  失眠是临床常见病,门诊中有1/5的患者因失眠就诊,部分患者失眠严重,甚至整夜失眠。失眠的常见原因包括:  社会家庭因素:比如工作压力,紧张焦…

  失眠的原因有哪些?

  失眠是临床常见病,门诊中有1/5的患者因失眠就诊,部分患者失眠严重,甚至整夜失眠。失眠的常见原因包括:

  社会家庭因素:比如工作压力,紧张焦虑,会引起失眠;

  长期的身体疾病:比如心血管病、脑血管病、肿瘤,容易导致患者失眠;

  情志:中医认为失眠与情志相关;

  饮食因素,中医认为胃不和,则夜不安;

  劳倦体虚:身体内气血亏虚、阴阳失调,会导致失眠。

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